Author: Jesika Blažková

Take proper care of your three homes - mind, body, earth.
Nezařazené, Recenze, Zajímavé

Zelené superpotraviny – reklamní trik nebo svatý grál?

Jesika Blažková / 11. 5. 2022

ZELENÉ SUPERPOTRAVINY Řeč je především o mladém zeleném ječmeni, mladé pšenici, spirulině a chlorele. Velký boom ohledně těchto tzv. „superpotravin“, které slibují nespočet benefitů, neminul ani mě. Již několik let vkládám svoji důvěru do tohoto, podle mého mínění, přírodního zázraku. Na trhu se vyskytuje mnoho značek nabízejících zelené super-produkty. Je možné zakoupit předem namíchaný mix nebo pořídit např. pouze zelený ječmen. Záleží, co komu více vyhovuje. Ovšem klíčové je, aby se jednalo o zcela čistý přírodní produkt bez  dalších přísad.…

Celý článek→

Nezařazené, Úvahy a zamyšlení

Minimalismus jako cesta k udržitelnějšímu životu nebo psychický nátlak?

Jesika Blažková / 9. 2. 2022

Je minimalismus cesta k udržitelnějšímu životu nebo psychický nátlak? V posledních letech se (konečně?) upíná pozornost k minimalističtějšímu způsobu života. Co si ale představit pod nálepkou „být minimalista“? Forem minimalismu je nespočet. Vlastníte-li pouze to, co je nezbytně nutné, pak jste minimalistou. Žijete-li jen s tím, co běžně používáte, pak jste minimalistou. Často se stává, že jste minimalistou doma, ale máte práci, kde to tak úplně nejde. Například pokud pracujete jako lékař, nejde to dohromady s vyznavačstvím Zero Waste. Tady…

Celý článek→

Básně, Ze studentského života

To my younger self | vzkaz mému mladšímu já

Jesika Blažková / 10. 1. 2022

To my younger self Maybe you should have risk more and worry less step outside of your comfort zone step outside of your mess If something makes sense to you that’s enough and there’s no need to change cause it doesn’t have to make sense to the person who has no clue otherwise, it would be strange You can’t stop (over-) thinking but you can change the way you see the world everything without bleeding without being stabbed by a…

Celý článek→

Recenze

Recenze: Sociální dilema

Jesika Blažková / 8. 12. 2021

Recenze: dokument „The Social Dilemma“ – americké dokumentární drama soustředící se na negativní dopady rychlého vzestupu sociálních sítí v poslední dekádě I přesto, že sociální sítě přinesly mnoho pozitivního, americké dokumentární drama „The Social Dilemma“ se zaměřuje na negativní dopady rozvoje této moderní technologie. Jakým způsobem virtuální sociální sítě ovlivňují naše skutečné životy? Na kolik máme jich přesah z online prostředí pod kontrolou? Podle dokumentu režiséra Jeffa Orlowskiho se jedná především, avšak nejenom, o generaci Z (tzn. lidé narození roku…

Celý článek→

Studentský život

Výzva od KTS ZČU: Staňte se Měsíčním vytrvalcem!

Jesika Blažková / 28. 10. 2020

Katedra tělesné výchovy a sportu si nejen pro studenty celé Západočeské univerzity připravila výzvu ,,Měsíční vytrvalec”. Kromě studentů se mohou zapojit také zaměstnanci jednotlivých fakult a dalších pracovišť spadajících pod univerzitu. Posláním této výzvy je především udržení se v kondici, neboť nyní je třeba usilovat o upevnění zdraví a posílení imunity ještě více než kdy jindy. Tak neseďte doma a sportujte! Tuto výzvu vnímejte jako motivaci a nezapomínejte, že to děláte pro sebe.